Une ou plusieurs séances sur le rocher pour s'initier ou redécouvrir l'escalade en extérieur : communication, gestion du relais et grimpe plaisir.
Une ou plusieurs séances pour prendre confiance et progresser en moulinette et/ou en tête, sur des voies jusqu'au 6a.
Une ou plusieurs séances ciblées pour travailler un aspect précis de ton escalade : technique, tactique, condition physique ou préparation mentale.
Des sorties de 2 à 5h 100% femmes pour grimper dans la bienveillance, créer des liens et progresser avec une pédagogie basée sur le plaisir.