Un stage unique qui allie coaching mental et escalade pour lever ses freins — dans la pratique sportive comme dans la vie pro/perso. 2 à 4 jours en immersion, entre échanges, apports conceptuels et grimpe sur le rocher.
Tu n'oses pas voler en escalade ? Du vol en moulinette au vol de plusieurs mètres, on avance progressivement pour apprivoiser ses peurs et rassurer son système nerveux.
Un suivi individuel pour comprendre ce qui se joue en toi face à tes limites : émotions, dialogue interne, croyances limitantes. Pour grimper enfin à la hauteur de ton potentiel.